１・９ 高松ヨーガ講習会
きたる１月９日（月・祝）、１３時３０分より、香川県高松市にてヨーガ講習会を開催いたします。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
☆詳細―――――――――――――――――――――――――
☆日時：１月９日（月・祝）１３：３０～１６：３０
☆場所：レクザムホール（香川県民ホール） 第一リハーサル室
高松駅より徒歩８分
☆参加費：３０００円
☆内容：クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。
初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。
☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操）
気功（気を充実させる内気功）
プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）
ムドラー（覚醒の技法）
マントラ
瞑想
講義
☆定員：３名～２０名
※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。
☆講師：松川慧照（ヨーガスクール・カイラス主宰）
☆申込先：メールか電話でお申し込みください。
045-548-5506
