１・８ 広島ヨーガ講習会
きたる１月８日（月・祝）、１３時３０分より、広島にてヨーガ講習会を開催いたします。
参加希望の方は、お早めにメールか電話でご連絡ください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
※横浜・東京・大阪・仙台・札幌の方は、教室がありますので、無料体験クラスにぜひお越しください。詳細はこちらからお問い合わせください。
※現在講習会がない地方への出張も、要望があれば検討しますので、お気軽にご連絡ください。
☆日時・１月８日（月・祝）１３：３０～１６：３０
☆場所：広島・合人社ウェンディひと・まちプラザ（広島市まちづくり市民交流プラザ） マルチメディアスタジオ
袋町電停から徒歩３分
詳細―――――――――――――――――――――
☆参加費：３０００円
☆内容：クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。
初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。
☆予定しているメニュー：
アーサナ（気を調える体操）
気功（気を充実させる内気功）
プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）
ムドラー（覚醒の技法）
マントラ
瞑想
講義
☆持ち物：
動きやすい服装
ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。
☆定員：３名～３０名
※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。
※発熱などの症状がある方は、念のため参加をお控えください。
☆講師：松川慧照（ヨーガスクール・カイラス主宰）
☆申込先：お問い合わせフォームまたは電話からお申し込みください。
045-548-5506
