６月２１日（日）　福岡ヨーガ講習会

　きたる６月２１日（日）、１３時３０分より、福岡県福岡市にて、ヨーガ講習会を開催いたします。 　皆様のご参加を心よりお待ちしております。

詳細―――――――――――――――――――

☆日時：２０２０年６月２１日（日）１３：３０～１６：３０ ☆場所：福岡タワー２ＦタワーホールＡ

西鉄バス西新パレス前より徒歩１０分

地下鉄空港線西新駅より徒歩２０分

https://www.fukuokatower.co.jp/access/

※会場が都合により福岡タワー２Ｆに変更になりましたのでご了承ください。

☆参加費：３０００円 ☆内容：クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。 　　　　初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。 ☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操） 　　　　　　　　　　　気功（気を充実させる内気功） 　　　　　　　　　　　プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法） 　　　　　　　　　　　ムドラー（覚醒の技法） 　　　　　　　　　　　マントラ 　　　　　　　　　　　瞑想　　　　　　　　　　　講義 ☆持ち物：動きやすい服装 　　　　　ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。 ☆定員：５名～２０名 　　　　※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。