２月１１日（月・祝）京都ヨーガ講習会のお知らせ
☆詳細―――――――――――――――――――――
☆日時：２月１１日（月・祝）１４：３０～１７：３０
☆場所：京都・放光山長福寺 レンタルスペース洛箱（ＲＡＫＵＢＡＫＯ） 京都市南区東九条烏丸町34 放光山長福寺
京都駅から徒歩１０分 九条駅から徒歩２分 https://sma.star7.jp/rakubako/page_3
☆参加費：３０００円
☆内容：クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。 初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。
☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操） 気功（気を充実させる内気功） プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法） ムドラー（覚醒の技法） マントラ 瞑想 講義
☆持ち物：動きやすい服装 ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。
☆定員：５名～２０名 ※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。
☆講師：松川慧照（ヨーガスクール・カイラス主宰） ※参加希望者が少数だった場合、他のカイラス認定インストラクターが講師を務める場合もありますので、ご了承ください。
☆申込先：問い合わせフォームまたはお電話でお申し込みください。
045-548-5506 https://www.yoga-kailas.com/contact
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